Oficines Centrals de Grup Mutuam • Provença, 392 • 08025 Barcelona • 93 380 09 70 • 93 247 94 40
Facebook MutuamFacebook MutuamFacebook MutuamRss MutuamLinkedin Mutuam
93 380 09 70
93 247 94 40
Compartim coneixements sobre la gent gran i el malalt crònic

Temes Interés

Bridge

Bridge: un desafiament per al cervell

Cinquanta-dues cartes, quatre persones i unes bones dosis de resistència i concentració és tot el que es necessita per poder practicar aquest esport de la ment que compta amb més vuitanta milions d’aficionats al món. Una…

Casar-se a la tercera edat

A bodes us convido

Casar-se a la tercera edat hauria de ser, al s. XXI, la cosa més natural del món. Si més no, sempre que estiguem convençuts que l’amor és un sentiment que no té edat. I sempre que…

lloguer vivenda

Llogar o no llogar? Aquesta és la qüestió

Decidir-se a arrendar una casa no és tan fàcil i més si es tracta d’aquella on hem viscut. Us oferim alguns dels elements que cal considerar abans de fer el pas. És molt habitual que les…

Cuina de nadal

Per Nadal, la tradició mana a taula

Les festes solen ser sinònim d’àpats interminables al voltant d’una taula vestida de gala i, de vegades, compartida amb persones que veiem poc. Com les nadales o els regals, hi ha plats i productes que en…

Herbes medicinals

Descobreix el que la natura pot fer per tu

Herbes aromàtiques, culinàries, medicinals… Es tracta de plantes que podem trobar en el nostre entorn i que tenen unes propietats valorades des de temps antics i per diferents civilitzacions. Al llarg de la història, les herbes…

Meditació

Meditar: deixar anar i veure-hi clar

La meditació és una tècnica per asserenar la nostra lluita interna i connectar amb allò que som essencialment. Posant consciència en la respiració entrenem la ment i el cor per tal de viure la vida d’una…

ioga ideal per a gent gran

Ioga: actitud positiva

Hi ha qui diu que això del ioga és una moda. Però no és així. La pràctica del ioga s’ha convertit en una alternativa molt adient i, fins i tot recomanada pels metges, per prevenir i…

Brocanters a Catalunya

Fires d’antiquaris i brocanters: un viatge al passat

Perdre’s pels mercats d’objectes antics és una oportunitat per adquirir articles singulars i fascinants, però també per retrobar-nos amb els nostres records. Descobriu-ne uns quants dels més emblemàtics de Catalunya. Passejar entre objectes que ens traslladen…